Zayıflamak için balık yağı ne zaman içilmeli? Balık yağını ne zaman içmelisiniz? Sağlıklı ve doğal besinler içeren balık yağını yemeklerden önce almanız önerilir. Balık yağı takviyeleri her gün sabah ve akşam tok karnına alınabilir, ölçülü almaya dikkat edilmelidir. Balık yağı şişmanlatır mı? Omega-3 yağ asitleri, vücutta şekeri yağa dönüştüren yağ asidi sentez enzimini inhibe ederek yağ depolanmasını ve kilo alma riskini azaltır. 1 kapsül Omega-3 balık yağının enerjisi 10-12 kaloridir ve kilo aldırıcı etkisi yoktur. 1 Kapsül balık yağı Kaç Kaloridir? Balık yağıKalsiyum (mg)0,03Kalori (kcal)26,49Karbonhidrat (g)0,00Kolesterol (mg)25,50Diyet lifi (g)0,006 satır daha Balık yağı metabolizmayı yavaşlatır mı? Balık yağı metabolizmanızı hızlandırabilir.…
Yorum Bırak